Marca Dórmi

A marca Dórmi é uma das mais escolhidas pelos portugueses!
Descobre qual o produto mais indicado para as tuas necessidades.

Dormidina®

Sono rápido e profundo
Ver informação do folheto informativo
Deve ler cuidadosamente todas as informações constantes da embalagem do medicamento e do seu folheto informativo e, em caso de dúvida ou persistência dos sintomas, deve consultar o seu médico ou farmacêutico.
Folheto Informativo Dormidina® 12,5mg Folheto Informativo Dormidina® 25mg

DormiNatur®
Tripla Ação

Sono completo e regenerador

DormiNatur®
Gummies

Sono regulado

DormiNatur®
Melatonina Forte

Sono prolongado e reparador

DormiNatur®
Valeriana

Sono relaxante e natural
DormiNatur® Valeriana

Sono relaxante e natural
Para um sono calmo
sem stress ou ansiedade

Suplemento alimentar* para problemas de sono associados a stress ou ansiedade. Indicado para adultos e crianças com mais de 12 anos.1

O conforto de um comprimido, o prazer de uma infusão.
Com sabor agradável a menta limão
Suplemento alimentar com
extratos das plantas:

Valeriana

+ Papoila-da-Califórnia
+ Passiflora
Preciso de relaxar e dormir naturalmente

Começa a dormir com mais naturalidade2

O teu quotidiano pode obrigar-te a um ritmo de vida mais acelerado, mas não tens de levar as preocupações do dia para a cama! DormiNatur® Valeriana ajuda a manter um sono natural, através de extratos vegetais de plantas que promovem o relaxamento. DormiNatur® Valeriana pode ser tomado em comprimido ou em infusão, com o agradável sabor menta limão.2

Como atuam os extratos de plantas?3

Valeriana (150mg)
Para um início do sono tranquilo e manutenção da sua qualidade.
Planta que se destaca pelo seu efeito sedativo, que ajuda a reduzir o stress e ansiedade. Contribui para o início do sono natural e para a manutenção da sua qualidade.
Papoila-da-Califórnia (50mg)
Ajuda a enfrentar situações de stress e ansiedade.
Planta que oferece um efeito relaxante com propriedades reguladoras do stress e ansiedade. Ajuda a manter a qualidade do sono.
Passiflora (50mg)
Para relaxar o sistema nervoso
Planta que ajuda a combater o stress e ansiedade. Estimula o relaxamento natural e ajuda a prolongar o sono.
Sabor a Menta limão
Dormir nunca foi tão saboroso
A deliciosa combinação de limão e menta, confere um sabor agradável e fácil de digerir, para uma experiência ainda mais relaxante.

Sabes como tomar DormiNatur® Valeriana?

DormiNatur® Valeriana pode ser tomado por maiores de 12 anos.1 Consulta a embalagem antes de começares a tomar DormiNatur® Valeriana e se tiveres dúvidas adicionais, consulta o teu médico ou farmacêutico.

Comprimido ou Infusão.

Dúvidas? Consulta as FAQs
Dose recomendada:
Em caso de dificuldade em Dormir
1 a 2 comprimidos
Em situações de Nervos
1 comprimido
Quando tomar?
Em caso de dificuldade em Dormir
30 min. antes de deitar
Em situações de Nervos
1 a 3 vezes ao dia

Respondemos
às tuas dúvidas

Para que serve DormiNatur® Valeriana?
Quem pode tomar DormiNatur® Valeriana?
A que horas é melhor tomar DormiNatur® Valeriana?

Vamos descobrir
como dormes?

Conta-nos como dormes e nós dizemos-te se estás a descansar bem!
Faz o teste e descobre que produto da gama Dorminatur®4 é mais indicado para a tua situação.

Testa o teu sono
Conhece outras soluções para dormir melhor

Dormidina®

Sono rápido e profundo

Comprimido revestido por película, que contém doxilamina indicado em caso de dificuldade temporária em adormecer.
Para maiores de 18 anos.

Medicamento Não Sujeito a Receita Médica**
Deve ler cuidadosamente todas as informações constantes da embalagem do medicamento e do seu folheto informativo e, em caso de dúvida ou persistência dos sintomas, deve consultar o seu médico ou farmacêutico.
Folheto Informativo Dormidina® 12,5mg Folheto Informativo Dormidina® 25mg

DormiNatur®
Gummies

Sono regulado

DormiNatur® Gummies são suplementos alimentares* que contêm Melatonina como ingrediente ativo, para regular a tua rotina de sono.

Suplemento Alimentar*

Descobre como podes
começar a dormir bem

Os problemas de sono são muitas vezes de fácil resolução

Para isso, é fundamental adotares uma boa higiene de sono para minimizar o impacto de fatores externos, que contribuem para a privação de sono.4

  • Promoção de horários regulares de sono
  • Manter as condições ambientais do quarto controladas
  • Evitar comer, trabalhar ou ver televisão na cama
  • Evitar beber muitos líquidos e/ou substâncias estimulantes, antes de deitar
  • Realizar exercício físico durante o dia, mas não antes de deitar
  • Limitar a permanência na cama a não mais de 8 horas
  • Limitar as sestas diurnas e a utilização de dispositivos eletrónicos
  • Manter uma dieta equilibrada evitando grandes quantidades, e ingestão de gordura excessiva

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Descobre dicas e sugestões de hábitos saudáveis
para melhorares a qualidade do teu sono!

Conhece 8 dicas para dormir melhor e deixar de ter sono durante o dia

Se passas o dia com sono  é porque não estás a fazer o descanso necessário durante a noite. Seguir um horário regular é importante para uma vida mais feliz e saudável. Padrões de sono irregulares podem fazer-te sentir fora de controlo, por isso um horário de sono regular pode ser exatamente o que precisas.  Mantém […]

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Suplemento Alimentar
Insónia: Quais as consequências e como afeta a tua vida profissional?

Quantas noites tens passado sem dormir, com preocupações relativas ao dia seguinte? A insónia surge, muitas vezes, associada a preocupações de trabalho ou pessoais. No entanto, quando não está relacionada com preocupações na tua vida profissional, pode interferir com ela.   Segundo estudos médicos, é cada vez mais frequente ouvir pacientes a descreverem vários distúrbios do […]

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Suplemento Alimentar
Relação entre humor e insónia: A importância do pensamento positivo

Dizem que saber rir de si mesmo é o primeiro passo para diminuir a importância dos problemas e enfrentá-los de uma maneira melhor. Por isso, às vezes, o humor pode se tornar um bom aliado na hora de combater a insónia ou lidar com qualquer distúrbio do sono.  O humor pode ser ainda uma poderosa […]

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Medicamento Não Sujeito a Receita Médica

Dormir bem e melhor?

Sabe como no nosso Blog
  1. Com supervisão médica
  2. Fonte: Embalagem
  3. Fonte: Arquitetura do Sono e da Mente, 2022 Portugal
  4. Fonte: 20 Tips for How to Sleep Better, Sleep Foundation